La bioenergética es una forma de entender la personalidad humana en términos del cuerpo y sus procesos energéticos. Estos procesos, a saber, la producción de energía a través de la respiración y el metabolismo y la descarga de energía en el movimiento, son las funciones básicas de la vida.
La cantidad de energía de que dispongamos, y el modo en que utilicemos nuestra energía, determinarán cómo responderemos a las situaciones de la vida. Obviamente, podemos afrontarlas de un modo más efectivo si tenemos más energía, capaz de ser libremente traducida en movimiento y expresión.
La bioenergética es también una forma de terapia que combina el trabajo con el cuerpo y con la mente, para ayudar a la gente a resolver sus problemas emocionales, y a comprender mejor su potencial para el placer y el gozo de vivir. Una tesis fundamental de la bioenergética es que cuerpo y mente son funcionalmente idénticos: es decir, lo que sucede en la mente refleja lo que está sucediendo en el cuerpo, y viceversa.
La relación entre estos tres elementos, cuerpo, mente y procesos energéticos, es mejor expresarla por una formación dialéctica, tal como lo muestra el siguiente diagrama.
Como todos sabemos, mente y cuerpo pueden influenciarse uno al otro. El modo en que uno piensa puede afectar el modo en que uno siente. Lo contrario es igualmente cierto. Esta interacción, sin embargo, está limitada a los aspectos conscientes o superficiales de la personalidad. A un nivel más profundo, es decir, a nivel inconsciente, tanto pensamiento como sentimiento estan condicionados por factores energéticos.
Por ejemplo, es casi imposible para una persona deprimida elevarse por encima de su depresión a base de tener pensamientos positivos, esto se debe que su nivel de energía está deprimido. Cuando su nivel de energía es elevado a través de una respiración profunda ( su respiración estaba deprimida junto con las restantes funciones vitales) y la descarga de sentimientos, la persona sale del estado de depresión.
Los procesos energéticos del cuerpo estan relacionados con el estado de viveza del cuerpo. Cuanto más vivo esté uno, más energía tendrá, y viceversa. La rigidez o la tensión crónicas disminuyen nuestra viveza, y menguan nuestra energía. Es al nacer cuando un organismo se encuentra en su estado más vivo y más fluído; al morir, la rigidez es total, el rigor mortis.
Quizás no podemos evitar la rigidez que viene con la edad. Lo que podemos evitar es la rigidez debida a tensiones musculares crónicas que resultan de conflictos emocionales no resueltos.
Todo stress produce en el cuerpo un estado de tensión. Normalmente la tensión desaparece cuando el stress es aliviado. Las tensiones crónicas, sin embargo, persisten, después de que el stress provocador haya sido eliminado, bajo la forma de una actitud inconsciente del cuerpo o de un grupo de músculos. Dichas tensiones musculares crónicas perturban la salud emocional al disminuir la energía del individuo, restringiendo su motilidad (el juego y movimiento naturales y espontáneos de la musculatura), y limitando su autoexpresión. Resulta entonces necesario aliviar esta tensión crónica, si es que la persona ha de recuperar su plena viveza y el bienestar emocional.
Tabdar
La Sintergética
ResponderEliminarEl término Sintergética fue creado para poder englobar bajo una misma denominación todas las medicinas que trabajan con ENERGIA.
Es, en la práctica, una auténtica "síntesis" de diferentes técnicas curativas, que hasta el momento funcionaba cada uno por separado.
La Sintergética es la suma de todos los conocimientos que teníamos acerca de la ENERGÍA, más los modernos avances aportados por la Biocibernética, lo que nos permite agregar a los conceptos de campo y flujo de energía, lo más importante de este proceso natural, que es la INFORMACIÓN.
La Sintergética es una concepción de vida y a la vez un sistema médico, que trabajó con distintas disciplinas y filosofías de la salud, en forma colaborativa y armónica entre sí, con la finalidad de que el paciente, que está en esa instancia de aprendizaje que llamamos enfermedad, encuentre las claves que le permitan conectarse con su alma, y desde su alma, genere los procesos restitutivos y sanadores que su cuerpo requiere.
La Sintergética debe entenderse como una concepción de la vida, una manera de vivir, comprender y disfrutar de la vida.
No se trata del conocimiento de varios paradigmas médicos, no es un tipo de medicina, sino tiene que ver con el ser humano en forma integral, lo que implica ver al paciente y a nuestras propias vidas como un holos, superando el modo separatista de ver las cosas y en especial de vernos a nosotros mismos como seres individuales.
El ser humano, es definido como una unidad de conciencia en evolución, forma parte de la Gran Conciencia Global manifestada en el Megaholograma Universal.
Todos los seres humanos somos parte de la TOTALIDAD, recuerde el antiguo postulado de Hermes Trismegisto:
"El Todo está en la parte; la parte está en el Todo".
El poder conocer y comprender que habitamos un universo informacional, y que cada ser es un "Quantum de Información Sistematizada", vinculado a todos los demás seres y a la red de información que rige el universo, nos permite al entender, ampliar nuestra conciencia, siendo ella, junto con el amor, nuestro principal instrumento de terapéutica.
Qué es la Sintergética?
ResponderEliminarPor: Dr Jorge Iván Carvajal Posada
Es una manera nueva de mirar todas las cosas que hacíamos en el arte de sanar y la ciencia de curar.
Es el arte de buscar el hilo conductor, de tender puentes, o de buscar el mínimo común denominador de todas las medicinas del mundo.
Suena pretencioso pero no lo es, porque es más sencillo encontrar el mundo de la totalidad que entender el mundo de las partes.
Así que la tierra tiene un hemisferio izquierdo y uno derecho, occidente y oriente, pero también tiene norte sur.
Tenemos una doble esquizofrenia porque el Norte se disoció del Sur y lo explotó, el Oriente se disoció del Occidente de tal manera que el misticismo se marginó de la tecnología; vivimos así en un mundo dividido en cuatro partes y esas cuatro partes a su vez subdivididas.
Pensemos sólo en la energía que hemos empleado en dividirnos, en destruirnos y en atacarnos en el campo de la política, en el de la economía, en el de la ciencia, ¿ será posible que podamos emplear esa misma energía en reconstruirnos, en reintegrarnos, en elaborar un paisaje planetario donde no haya ciencias buenas y malas, donde no haya ciencias humanas y ciencias físicas totalmente separadas, donde no se disocie la metafísica de la psicología, ni la psicología de la química, donde podemos encontrar el hilo conductor, una gran teoría de unificación, no sólo desde la perspectiva física, sino de la perspectiva social?.
Haciendo un recorrido por la medicina occidental, (soy un admirador de la medicina occidental en la que inicialmente me formé), creo que gracias a la ciencia estamos todos en el mundo de hoy, hay grandes avances, pero esos grandes avances en el término de la concepción material del hombre, han representado frecuentemente grandes retrocesos en términos de humanidad.
Vemos el scanner, los resultados de laboratorio, pero no vemos los ojos de la gente, perdimos la capacidad de comunicarnos en vivo con su cultura y su dolor.
Se trata ahora de proponer una ciencia con conciencia.
Para nosotros una ciencia sin sujeto no tiene objeto, lo cual nos lleva a proponer el rescate del orden del sujeto para la ciencia, reivindicar el valor de lo subjetivo y lo cualitativo frente al absolutismo de lo objetivo y de las cantidades.
Nos conduce a incorporar la noción del vacío, la dimensión del campo, la incertidumbre y la impredecibilidad, las implicaciones del orden implícito y las ciencias sistémicas incluyendo el caos en el campo de la salud.
Es en síntesis mucho más lo que une que lo que separa los diferentes territorios médicos. Toda la aparente diversidad tiene puntos de convergencia.
No hay muchas distancias en la práctica de la acupuntura y el ayurveda, las diferencias son aparentes pero los hilos conductores son los mismos. Tampoco hay mucha diferencia entre la fisiopatogenia energética china cuando tratamos de hacer un código de lectura a la luz de la ciencia occidental.
No hay ya tanta distancia hoy entre la moderna inmunología de dosis infinitesimales y las propuestas de la homeopatía; la neurociencia nos está revelando la aventura de la conciencia inscrita en los programas neuronales, ya saltamos del individuo al campo de la conciencia transpersonal, de tal modo que en este momento estamos maduros para una cultura de la síntesis, para una civilización de síntesis, para hacer una ciencia no sólo interdisciplinaria sino transdisciplinaria en la que tengamos realmente la posibilidad de volver a armar el holograma.
En occidente desintegramos, nos desconectamos hasta que perdimos la visión del conjunto.
Ya es el momento de emprender la vía de retorno: integrar, integrar, y volver a integrar para rescatar la unidad, que en la concepción de sintergética es integridad.