Yo soy

Yo soy

En el mundo no hay nadie como yo

Hay personas que se me parecen, que reconozco

pero nadie es igual a mí

Así, lo que yo hago, lo que yo digo

es verdaderamente mío, porque sola lo escogí

Sola me elegí, soy mi dueña

Me pertenece mi cuerpo, incluyendo lo que hace

Mi mente, incluyendo mis ideas y mis pensamientos

Mi ojos, incluyendo lo que ven

Mis sentimientos, incluyendo mis angustias, mis alegrías

mis frustraciones, mis amores, mis decepciones

Mi boca, incluyendo lo justo y lo injusto que de ella sale

Mi voz, incluyendo las palabras que reflejan mis ánimos

y todos mis actos

Toda yo me pertenezco

Me pertenecen mis fantasías y mis sueños,

mis esperanzas y mis temores

Me pertenecen mis triunfos y mis éxitos

mis fracasos y mis errores

Hay cosas en mí que me confunden

y otras que no conozco

Pero, porque toda yo me pertenezco

corrijo, amo, me amo y soy mi amiga

Toda yo me pertenezco, mi apariencia,

como soy ante los demás

Diga lo que diga, haga lo que haga

ésa soy yo. mi yo auténtico

iluminando el espacio que ocupo en este instante

Soy responsable de lo que siento y lo que pienso

Puedo tomar o desechar lo que viene

Puedo conservar las cosas buenas

Puedo ver, oír, sentir, pensar, hablar, actuar, inventar

Tengo herramientas para sobrevivir

Tengo herramientas para convivir, ser productiva

y encontrar armonía y orden en el mundo

de la gente y de las cosas

Me pertenezco y, por lo tanto,

puedo construir y construirme

Yo soy y estoy bien.

Virginia Satir